How درمان اضطراب can Save You Time, Stress, and Money.
۸. دنیای بیرون خطرناک است و تنها آنچه را میشناسم به من امنیت میدهد.در نتیجه نگرانشدن به فرد احساس کنترل بیشتری نسبت به محیط میدهد.مدیتیشن یا مراقبه که یکی از قدیمیترین روشهای شناخته شد
۸. دنیای بیرون خطرناک است و تنها آنچه را میشناسم به من امنیت میدهد.در نتیجه نگرانشدن به فرد احساس کنترل بیشتری نسبت به محیط میدهد.مدیتیشن یا مراقبه که یکی از قدیمیترین روشهای شناخته شد